top of page
Blog


Bayramda Sınırlar: Herkes Her Şeyi Bilmek Zorunda Değil
Bayramlar kalabalık sofralar ve güzel sohbetlerle gelirken, bazen sınırlarımızı zorlayan sorular da beraberinde gelir. Bu yazı, “Ne zaman evleniyorsun?” gibi cümlelerin arkasındaki görünmeyen duygusal yükleri ve sınır koymanın nazik yollarına değiniyor.
Meltem Şenocak
3 Haz3 dakikada okunur


Sarsıntıdan Sonra: Ruhun Artçıları
Son zamanlarda hepimiz, ülkece çok fazla şey yaşadık. Bir olay bitmeden diğeri başladı. Her biri kendi başına yorucuyken, üst üste...
Meltem Şenocak
27 Nis2 dakikada okunur


Dayanışma ve Dayanma
Dayanmak bir direniş biçimidir; dayanışma ise bu direnişi paylaşmanın yolu. Psikolojik dayanıklılık, aidiyet ve birlikte kalabilmenin izlerini keşfedin.
Meltem Şenocak
19 Nis2 dakikada okunur


Adalet Duygusu Zedelendiğinde Ruh Ne Yapar?
Adalet duygusu zedelendiğinde ruh ne yaşar? Eşitsizlik ve görünmeyen travmaların psikolojik etkisini bu yazıda ele alıyoruz.
Meltem Şenocak
27 Mar2 dakikada okunur


Kadınların Görünmez Yükleri: Nedenleri, Etkileri ve Başa Çıkma Stratejileri
Kadınların görünmez yükleri, günlük yaşamda fark edilmeyen duygusal ve zihinsel sorumluluklardır. bu yüklerin ruh sağlığına etkileri.
Meltem Şenocak
7 Mar5 dakikada okunur


Online Terapi Gerçekten İşe Yarıyor Mu?
Birçok alanda olduğu gibi, ruh sağlığı alanında da teknoloji değişimler yaratıyor. Peki online terapi gerçekten işe yarıyor mu?
Meltem Şenocak
4 Şub2 dakikada okunur
bottom of page
