Blog

Beden algısı, sadece fiziksel görünüm değil, geçmiş deneyimlerin ve toplumsal etkilerin şekillendirdiği derin bir içsel bakıştır. Bu yazıda beden algısının psikolojik kökenleri, sosyal medyanın etkisi, olumsuz beden algısının sonuçları ve bedenle barışma yolları ele alınıyor. Kendinize şefkatle bakabilmeniz için farkındalık ve iyileşme yollarını keşfedin.